당신의 직장 생활은 안녕하신가요?매일 아침 회사에 가기 싫은 이유가 업무 때문이 아니라 사람 때문이라면, 이 글이 당신에게 도움이 될 것입니다. 저 역시 3년 전까지는 '직장 내 외톨이'였습니다. 하지만 지금은 팀에서 가장 신뢰받는 동료가 되었죠. 그 과정에서 깨달은 핵심적인 비밀들을 공유하고자 합니다.직장 인간관계가 어려운 5가지 이유1. 강제된 만남일반적인 인간관계와 달리, 직장에서는 내가 선택하지 않은 사람들과 하루 8시간 이상을 함께 보내야 합니다. 이는 자연스럽게 스트레스로 이어질 수 있습니다.2. 이해관계의 충돌승진, 성과급, 업무 분담 등 다양한 상황에서 이해관계가 충돌합니다. 특히 경쟁이 심한 조직일수록 이런 갈등이 더욱 심화됩니다.3. 세대 차이MZ세대부터 베이비부머까지, 서로 다른 가치..

독성 인간관계란 무엇일까요?독성 인간관계는 상대방으로 인해 지속적인 스트레스와 불안을 느끼는 관계를 말합니다. 예를 들어, 김과장은 매일 아침 회사에 출근하기 전 위가 아프고 불안감을 느낍니다. 그 이유는 옆자리의 이대리 때문입니다. 이대리는 끊임없이 김과장의 업무를 트집 잡고, 다른 동료들 앞에서 김과장을 은근히 비하하는 발언을 합니다.독성 인간관계의 7가지 특징1. 에너지 흡혈귀 만나고 나면 기운이 빠지고 피곤함을 느낍니다. 예를 들어, 친구와 1시간 커피를 마시고 났는데 마치 3시간 운동을 한 것처럼 지치는 경우입니다.2. 일방적인 관계항상 당신만 베풀고 상대는 받기만 합니다. 친구가 어려울 때 도와주지만, 정작 당신이 도움이 필요할 때는 전화도 받지 않는 경우가 이에 해당합니다.3. 죄책감 조종"..