2024. 12. 16. 10:36ㆍ즐거운 육아
신생아와 유아, 어린이의 성장 발달은 부모님들에게 매우 중요한 관심사입니다. 저도 아기를 키우면서 '우리 아기가 평균적으로 잘 자라고 있나?'가 항상 궁금한 부분인데요. 아이의 건강한 성장을 위해서는 평균 키와 몸무게, 두위, 그리고 BMI(체질량지수) 등을 잘 이해하고 모니터링하는 것이 필요합니다. 이번 포스팅에서는 월령별 평균 키, 몸무게, 두위에 대해 알아보겠습니다.
성장도표 확인의 중요성
아이의 성장 기준은 보통 질병관리청에서 제공하는 소아청소년 성장도표를 바탕으로 합니다. 이 도표는 아이의 성장 발달을 평가하는 데 유용한 자료로, 평균 키와 몸무게, 두위, 체질량 지수 등을 포함하고 있습니다. 의사들은 이 도표를 통해 아동의 성장 패턴을 분석하고, 필요한 경우 추가적인 검사를 진행할 수 있습니다. 또한, 부모들은 자녀의 성장 상태를 확인하고, 건강한 식습관과 생활 습관을 유지하는 데 도움을 받을 수 있습니다.
아이의 성장 발달을 모니터링하는 것은 매우 중요합니다. 정기적인 성장 체크를 통해 아이의 건강 상태를 파악하고, 필요한 경우 적절한 조치를 취할 수 있습니다. 또한, 성장 발달에 문제가 있을 경우 조기에 발견하여 전문가의 도움을 받을 수 있습니다. 부모님들은 아이의 성장 발달을 주의 깊게 살펴보아야 하며, 필요할 경우 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
2024년 현재 최신 성장도표는?
우리나라의 소아청소년 성장도표는 1967년 '한국 소아의 발육 표준치'를 시작으로 대한소아과학회와 보건복지부가 공동으로 약 10년마다 제정, 발표하고 있습니다.
2000년대 들어서는 2007년 10월 <2007 소아 청소년 성장곡선(신체발육 표준치)>를 1998년 이후로 새롭게 제정하였고, 그로부터 10년 후인 2017년 12월에는 <2017 소아청소년 성장도표>를 제정, 발표한 바 있습니다.
즉, 2024년 현재 사용되고 있는 가장 최신의 소아청소년 성장도표는 <2017 소아청소년 성장도표>라고 보시면 됩니다. 10년마다 재산출하고 있으니 이 다음 버전은 2027년에 새롭게 제정될 것 같습니다. 그때까지는 해당 도표를 활용하시면 됩니다.
<2017 소아청소년 성장도표>의 경우, 3세 미만(0~35개월)은 최적의 성장환경에서 성장한 건강한 모유수유아만을 포함하여 산출하여 현재 개발된 성장도표 중 가장 표준에 가깝다고 평가받고 있는 'WHO Growth Standards'가 적용되었습니다. 그리고 이후 연령은 <2007 소아청소년 표준 성장도표>의 제한점을 보완하여 재산출했다고 하네요. 2017 소아청소년 성장도표 개발 방법 및 결과에 대한 자세한 내용은 질병관리청 홈페이지에서도 자세히 확인하실 수 있습니다.
2017 소아청소년 성장도표
아래의 표를 통해 각 월령별 평균 키와 몸무게를 확인할 수 있습니다. 예를 들어, 생후 1개월의 남아는 평균 54.7cm, 4.5kg 정도의 몸무게를 가지고 있으며, 여아는 평균 53.5cm, 4.2kg 정도입니다. 이러한 데이터는 아이의 성장 발달을 모니터링하는 데 큰 도움이 됩니다.
성장도표를 보면 연령에 따라 성장상태를 평가하는 기준이 구분되어있습니다. 특히 체질량 지수의 경우 2세부터 확인할 수 있는데요.
만 0~2세의 경우, 머리둘레에 대한 백분위수를 확인해 '소두증'을 평가할 수 있고, 만2~18세의 경우 체질량 지수에 대한 백분위수를 확인하여 비만을 평가할 수 있습니니다. 세계보건기구(WHO) 기준으로는 태어난 신생아의 머리 둘레가 32㎝ 이하인 경우를 소두증으로 정의하고 있습니다. 체질량 지수는 체중을 신장의 제곱으로 나눈 값입니다. 소아의 체질량 지수가 높으면 비만으로 이어질 수 있으며, 성인기에도 비만이 지속될 가능성이 높습니다.
백분위수가 적을 수록 신장, 머리둘레, 체중, 체질량 지수 등 각각의 측정값이 작은 것이라고 보면 됩니다. 반대로 백분위수가 커질수록 해당 신체 측정값도 커지게 되는 것입니다. 만약 아이의 신장이나 체중이 50백분위수에 해당한다면, 같은 연령, 같은 성별의 아이 100명 중 50번째라고 해석하면 됩니다. 백분위수가 50이면 평균에 해당하며, 백분위수가 97 이상이거나 3 이하인 경우에는 평균치에서 많이 벗어나 있다고 봐야 합니다. 만약 97백분위수에 해당하는 아이들은 같은 연령, 같은 성별의 아이 100명 중 97명보다 키가 더 크거나 몸무게가 더 많이 나간다는 의미입니다.
소아청소년 성장도표 제정 연혁 (출처 : 질병관리청)
| 제정년도 | 성장도표명 | 자료원 |
| 1967년 | 한국 소아의 발육 표준치 | 1967년 서울 지역의 국민학교 대상 신체발육 측정조사 |
| 1975년 | 소아 신체 발육치 | 1975년 신체발육 측정조사(10개 지역) |
| 1985년 | 한국 소아 신체발육 표준치 | 1985년 신체발육 측정조사(16개 지역) |
| 1998년 | 한국 소아 및 청소년 신체발육 표준치 | 1997년 신체발육 측정조사(16개 지역) |
| 2007년 | 2007 소아ㆍ청소년 표준 성장도표 | 1997년 신체발육 측정조사(16개 지역), 2005년 신체발육 측정조사(16개 지역) |
| 2017년 | 2017 소아청소년 성장도표 | 3세 미만 WHO Growth Standards 도입 3-18세 1997년 신체발육 측정조사, 2005년 신체발육 측정조사 |
성장상태 측정 계산기
질병관리청 홈페이에서는 성장 상태를 측정할 수 있는 계산기도 제공하고 있습니다. 신장, 체중, 머리둘레 등을 입력하면 성장도표에 따라 백분위수와 정상 여부 결과를 확인할 수 있습니다.
아이의 건강한 성장을 위해 부모님들이 항상 관심을 가지고 지켜보시길 바랍니다.
"본 저작물은 '질병관리청'에서 작성하여 공공누리 제1유형으로 개방한 '소아청소년 성장도표'를 이용하였으며, 해당 저작물은 '질병관리청 홈페이지,https://www.kdca.go.kr/contents.es?mid=a20303030400'에서 무료로 다운받으실 수 있습니다."
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